Klinik Ben Yuan Dao, Jakarta – Infeksi Saluran Kemih (ISK) adalah salah satu jenis infeksi bakteri yang paling sering terjadi, terutama pada wanita.

Penyebab infeksi saluran kemih dapat berasal dari kebiasaan menahan buang air kecil terlalu lama.

Umumnya, penyebab infeksi ini sudah terkenal, seperti kurang menjaga kebersihan atau hubungan seksual tanpa perlindungan.

Namun, ada beberapa faktor pemicu ISK yang sering kali tidak disadari, meskipun berdampak signifikan terhadap kesehatan saluran kemih.

Memahami penyebab-penyebab yang tak disangka ini sangat penting agar pencegahan dapat dilakukan lebih efektif dan juga menyeluruh. Berikut ini adalah lima antara lain:

1. Menahan Buang Air Kecil Terlalu Lama

Menahan buang air kecil mungkin terlihat sepele, tetapi kebiasaan ini bisa menyebabkan masalah serius.

Urine yang tertahan terlalu lama memberikan waktu dan tempat bagi bakteri untuk berkembang biak dalam kandung kemih.

Mengapa berbahaya?

Ketika kandung kemih tidak dikosongkan secara teratur, bakteri yang seharusnya dikeluarkan bersama urin bisa tetap tinggal dan juga berkembang, meningkatkan risiko infeksi. Dalam jangka panjang, ini juga bisa melemahkan otot kandung kemih.

2. Penggunaan Produk Kebersihan Kewanitaan yang Tidak Sesuai

Banyak wanita menggunakan sabun khusus kewanitaan, cairan pembersih, atau pewangi untuk area genital.

Sayangnya, beberapa produk ini mengandung bahan kimia yang terlalu keras dan juga dapat mengganggu keseimbangan pH alami serta flora normal pada area tersebut.

Dampaknya: Ketika flora baik seperti lactobacillus terganggu, bakteri jahat lebih mudah tumbuh dan juga berpindah ke saluran kemih, menyebabkan infeksi.

3. Dehidrasi Kronis

Minum air putih dalam jumlah cukup bukan hanya untuk menjaga hidrasi tubuh, tetapi juga penting untuk membilas bakteri dari saluran kemih.

Kurangnya asupan cairan menyebabkan urine menjadi lebih pekat dan juga mengurangi frekuensi buang air kecil, yang berarti bakteri lebih lama berada dalam sistem kemih.

Akibatnya: Bakteri seperti E. coli lebih mudah bertahan dan menyebabkan infeksi saat volume urine rendah dan juga alirannya lemah.

Baca Juga: Waspada! Keputihan Abnormal dapat Memicu Penyakit Ini

4. Tidak Buang Air Kecil Setelah Berhubungan Seksual

Aktivitas seksual dapat mendorong bakteri dari area genital luar masuk ke dalam uretra, terutama pada wanita karena jarak antara uretra dan juga anus yang lebih pendek.

Bila tidak segera dikeluarkan melalui urinasi, bakteri ini bisa berkembang dan juga menimbulkan infeksi.

Fakta klinis: Banyak kasus ISK terjadi setelah hubungan seksual, terutama jika tidak dilakukan kebersihan sebelum dan sesudah aktivitas tersebut.

5. Konsumsi Gula Berlebih

Gula yang tinggi dalam darah maupun urine menciptakan kondisi yang mendukung pertumbuhan bakteri pada saluran kemih.

Orang dengan kadar gula tinggi, termasuk penderita diabetes, memiliki resiko lebih tinggi terkena ISK.

Penjelasan: Glukosa dalam urine (glukosuria) merupakan “makanan” bagi bakteri. Semakin banyak gula dalam urine, semakin cepat bakteri dapat berkembang.

Atasi ISK dengan Pengobatan TCM

Selain pengobatan konvensional dengan antibiotik, Pengobatan Tradisional Tiongkok (TCM) juga bisa menjadi salah satu pengobatan alternatif atau terapi pendamping untuk menangani infeksi saluran kemih, terutama pada kasus berulang atau kronis.

Terapi TCM bertujuan untuk memulihkan keseimbangan tersebut, bukan hanya menghilangkan gejala. Berikut ini metode TCM yang bantu atasi ISK, antara lain:

1. Ramuan Herbal
Ramuan seperti Ba Zheng San, Huang Bai, dan Fu Ling sering digunakan untuk membersihkan panas dan menghilangkan lembab (damp-heat) dari saluran kemih. Obat herbal ini bisa membantu meredakan nyeri saat buang air kecil dan juga menurunkan peradangan.

2. Akupunktur
Akupunktur pada titik-titik tertentu seperti SP6 (Sanyinjiao), CV3 (Zhongji), dan BL28 (Pangguangshu) dapat membantu melancarkan aliran energi (qi) pada area ginjal dan juga kandung kemih, memperkuat daya tahan tubuh, dan mempercepat proses pemulihan.

3. Diet Terapi
TCM juga menekankan pentingnya pola makan. Makanan yang bersifat panas, pedas, dan berminyak biasanya dihindari. Sebaliknya, pasien dianjurkan mengonsumsi makanan yang menyejukkan tubuh, seperti sup herbal dan buah-buahan tertentu.

Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Infeksi Saluran Kemih Sampai Tuntas

Temukan Solusi Alami di Klinik Ben Yuan Dao

Klinik Ben Yuan Dao hadir sebagai tempat yang mengutamakan pendekatan yang sangat alami dan holistik untuk kesehatan Anda.

Di Klinik Ben Yuan Dao, kami menawarkan terapi tradisional yang telah teruji selama berabad-abad, seperti akupunktur, ramuan herbal, bekam, gua sha dan terapi energi.

Dengan dukungan sinshe yang berpengalaman dan metode terapi yang sudah terbukti efektif, kami siap membantu Anda mencapai kesehatan optimal secara menyeluruh.

Segera berkonsultasi atau hubungi kami secara online via Chat Whatsapp dan rasakan manfaat dari pengobatan alami yang aman dan menyegarkan!