Klinik Ben Yuan Dao, Jakarta – Tuina adalah salah satu teknik pengobatan tradisional Tiongkok yang telah digunakan selama ribuan tahun untuk menjaga kesehatan dan mengatasi berbagai masalah kesehatan. Di samping itu, teknik ini menggabungkan pijatan, tekanan pada titik-titik tertentu, dan manipulasi tubuh untuk menyeimbangkan energi (Qi) dalam tubuh.

Dengan memahami titik pijat Tuina dan manfaatnya, kita dapat memanfaatkan teknik ini untuk meningkatkan kualitas hidup secara alami. Jika Anda tertarik mencoba Tuina, pastikan untuk berkonsultasi dengan terapis yang ahli agar mendapatkan hasil yang maksimal.

Apa itu Tuina?

Tuina (twi-na) adalah salah satu cabang pengobatan tradisional China yang sejalan dengan akupunktur dan herbalisme. Kata “Tuina” sendiri berasal dari dua kata dalam bahasa Mandarin, yaitu “Tui” yang berarti mendorong, dan “Na” yang berarti mencengkeram. Teknik ini melibatkan gerakan tangan seperti memijat, menekan, dan menggosok pada titik-titik tertentu di tubuh untuk merangsang aliran energi dan darah.

Tuina berdasarkan pada prinsip-prinsip pengobatan China, terutama konsep Qi (energi vital) dan meridian (jalur energi). Ketika aliran Qi terhambat atau tidak seimbang, tubuh dapat mengalami gangguan kesehatan. Tuina bertujuan untuk mengembalikan keseimbangan tersebut.

Baca juga: Perbedaan Pijat Tuina dengan Pijat Lain, Intip Disini!

Titik Pijat Tuina

Berikut adalah beberapa titik pijat Tuina yang sering digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan:

1. He Gu (LI4)

• Lokasi: Di antara ibu jari dan telunjuk.
• Manfaat: Meredakan sakit kepala, nyeri gigi, dan stres.

2. Zu San Li (ST36)

• Lokasi: Di bawah lutut, sekitar empat jari di bawah tempurung lutut.
• Manfaat: Meningkatkan pencernaan, energi, dan sistem kekebalan tubuh.

3. Tai Chong (LV3)

• Lokasi: Di bagian atas kaki, antara jempol kaki dan jari kedua.
• Manfaat: Mengurangi stres, sakit kepala, dan menyeimbangkan emosi.

4. Yong Quan (KI1)

• Lokasi: Di telapak kaki, sepertiga bagian depan.
• Manfaat: Meredakan kecemasan, insomnia, dan meningkatkan kualitas tidur.

5. Nei Guan (PC6)

• Lokasi: Di pergelangan tangan, sekitar tiga jari dari lipatan pergelangan tangan.
• Manfaat: Mengatasi mual, muntah, dan gangguan pencernaan.

Baca juga: Mengatasi Stres dengan Pijat Tuina, Intip Disini!

Manfaat Titik Pijat Tuina untuk Kesehatan

Tuina memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, baik fisik maupun mental. Berikut adalah beberapa di antaranya:

1. Meredakan Nyeri dan Ketegangan Otot
   Teknik pijatan dan tekanan pada titik-titik tertentu dapat membantu meredakan nyeri otot, sakit punggung, dan ketegangan di area leher dan bahu.
2. Meningkatkan Sirkulasi Darah dan Energi
   Tak hanya itu, tuina membantu melancarkan aliran darah dan Qi, sehingga tubuh merasa lebih segar dan berenergi.
3. Mengatasi Stres dan Kecemasan
   Teknik ini dapat merangsang titik-titik tertentu yang berkaitan dengan relaksasi, sehingga membantu mengurangi stres dan kecemasan.
4. Meningkatkan Kualitas Tidur
   Selanjutnya, tuina dapat membantu mengatasi insomnia dan meningkatkan kualitas tidur dengan menyeimbangkan energi tubuh.
5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
   Berikutnya, dengan merangsang titik-titik tertentu, Tuina dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah penyakit.
6. Mengatasi Masalah Pencernaan
   Selain itu, teknik ini dapat membantu meredakan gejala gangguan pencernaan seperti kembung, sembelit, dan mual.

Bagaimana Tuina Bekerja?

Tuina bekerja dengan merangsang titik-titik akupresur dan meridian dalam tubuh. Teknik ini melibatkan berbagai gerakan tangan, seperti:

• Tekanan: Memberikan tekanan pada titik-titik tertentu untuk merangsang aliran energi.
• Pijatan: Menggunakan gerakan memijat untuk melemaskan otot dan jaringan.
• Peregangan: Melakukan peregangan untuk meningkatkan fleksibilitas dan mengurangi ketegangan.

Tuina juga dapat dikombinasikan dengan teknik lain seperti akupunktur, herbalisme, atau terapi panas (moksibusi) untuk hasil yang lebih optimal.

Pijat Tuina di Klinik Ben Yuan Dao

Tuina adalah teknik pengobatan tradisional China yang efektif untuk menjaga kesehatan dan mengatasi berbagai masalah kesehatan. Dengan menggabungkan pengetahuan kuno dan praktik modern, Tuina tetap menjadi pilihan terapi yang relevan hingga saat ini.

Klinik Ben Yuan Do hadir untuk memberikan perawatan terbaik, dengan pendekatan pengobatan tradisional China (Traditional Chinese Medicine/TCM) yang holistik dan terpercaya.
Kami menyediakan layanan pijat tuina yang mampu mengatasi berbagai macam masalah kesehatan. Jangan takut, karena Anda akan mendapatkan penanganan secara langsung dari praktisi TCM berpengalaman. Oleh karena itu, bagi Anda yang mengalami keluhan atau ingin berkonsultasi lebih lanjut, kami siap membantu Anda mendapatkan perawatan yang sesuai dan menyeluruh. Hubungi kami secepatnya melalui Whatsapp atau kunjungi kontak kami di website.