Griya Sehat Ben Yuan Dao, Jakarta – Gejala tekanan darah tinggi sering kali tidak terasa oleh penderita karena sifatnya yang cenderung tersembunyi dan berkembang perlahan.

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu kondisi medis yang paling umum namun berisiko tinggi terhadap kesehatan jangka panjang.

Meskipun tidak semua orang dengan tekanan darah tinggi akan mengalami gejala yang jelas, terdapat beberapa tanda yang perlu mendapatkan perhatian, terutama jika gejala tersebut muncul berulang kali.

Salah satu gejala yang sering punya kaitan dengan hipertensi adalah pusing. Namun, pusing bukan satu-satunya tanda.

Artikel ini akan membahas lima gejala umum yang perlu mendapat perhatian sebagai kemungkinan tanda tekanan darah tinggi, sekaligus memberikan wawasan mengenai pentingnya mengenali sejak awal dan langkah-langkah pencegahan yang bisa ditempuh.

1. Pusing atau Sakit Kepala yang Berulang

Pusing yang sering muncul tanpa sebab yang jelas dapat menjadi sinyal awal adanya tekanan darah tinggi.

Meskipun tidak semua pusing muncul akibat hipertensi, pusing yang muncul bersama rasa berdenyut pada bagian belakang kepala atau leher perlu mendapat perhatian.

Pada beberapa kasus, sakit kepala berat juga bisa menjadi pertanda krisis hipertensi, yaitu kondisi tekanan darah yang sangat tinggi dan memerlukan penanganan medis segera.

Seseorang yang sering mengalami pusing, terutama saat bangun tidur, berdiri terlalu cepat, atau setelah aktivitas fisik ringan, sebaiknya segera memeriksakan tekanan darahnya.

Gejala ini mungkin terasa sepele, namun dapat menjadi indikator adanya tekanan berlebih dalam pembuluh darah.

Baca Juga: Gejala Gula Darah Tinggi di Malam Hari yang Wajib Diwaspadai

2. Penglihatan Kabur atau Terganggu

Tekanan darah yang tinggi dapat mempengaruhi pembuluh darah kecil di retina mata, menyebabkan gangguan penglihatan.

Penglihatan kabur, bintik-bintik hitam, atau penglihatan ganda adalah beberapa gejala yang mungkin terjadi.

Dalam kondisi ekstrem, tekanan darah tinggi dapat menyebabkan retinopati hipertensif, yaitu kerusakan pada retina yang dapat menyebabkan kehilangan penglihatan secara permanen.

Jika seseorang mulai mengalami gangguan penglihatan secara tiba-tiba atau secara bertahap, terutama jika disertai dengan gejala lain seperti pusing atau sakit kepala, penting untuk segera mencari pertolongan medis. Deteksi dini dapat mencegah kerusakan lebih lanjut.

3. Mudah Lelah dan Lemah Badan

Rasa lelah yang tidak biasa dan kelemahan tubuh tanpa sebab yang jelas dapat menjadi pertanda bahwa jantung sedang bekerja lebih keras dari biasanya akibat tekanan darah yang tinggi.

Hipertensi memaksa jantung untuk memompa darah lebih kuat, sehingga tubuh menjadi lebih cepat lelah.

Gejala ini sering disalah artikan sebagai akibat stres atau kurang istirahat, padahal bisa menjadi indikasi kondisi medis yang lebih serius.

Kelelahan kronis yang disertai sesak napas ringan, detak jantung yang tidak teratur, atau nyeri dada ringan bisa menunjukkan adanya tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol.

Oleh karena itu, sangat penting untuk tidak mengabaikan rasa lelah yang terjadi terus-menerus.

Baca Juga: Tekanan Darah Tinggi di Usia Muda, Waspada!

4. Detak Jantung Tidak Teratur

Detak jantung yang cepat, tidak teratur, atau terasa berdebar-debar (palpitasi) juga dapat mengindikasikan adanya tekanan darah tinggi.

Jantung yang dipaksa bekerja lebih keras akibat tekanan dalam arteri yang tinggi bisa memicu gangguan irama jantung atau aritmia.

Palpitasi jantung ini mungkin terasa seperti jantung berdetak terlalu cepat atau tidak beraturan, bahkan saat sedang beristirahat.

Jika gejala ini muncul berulang kali, penting untuk melakukan pemeriksaan medis guna mengetahui apakah hipertensi menjadi penyebab utamanya.

5. Darah dari Hidung (Mimisan)

Meskipun jarang, mimisan yang terjadi secara spontan dan tanpa alasan yang jelas bisa menjadi tanda tekanan darah yang terlalu tinggi.

Tekanan darah tinggi dapat merusak pembuluh darah halus di dalam hidung, sehingga lebih mudah pecah dan menyebabkan pendarahan.

Jika mimisan terjadi bersamaan dengan gejala lain seperti sakit kepala berat, pusing, atau penglihatan terganggu, maka hal tersebut patut diwaspadai sebagai tanda krisis hipertensi. Penanganan segera sangat diperlukan untuk mencegah komplikasi serius.

Baca Juga: Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan TCM

Temukan Solusi Alami di Klinik Ben Yuan Dao

Griya Sehat Ben Yuan Dao hadir sebagai tempat yang mengutamakan pendekatan yang sangat alami dan holistik untuk kesehatan Anda.

Di Griya Sehat Ben Yuan Dao, kami menawarkan terapi tradisional yang telah teruji selama berabad-abad, seperti akupunktur, ramuan herbal, bekam, gua sha dan terapi energi.

Dengan dukungan sinshe yang berpengalaman dan metode terapi yang sudah terbukti efektif, kami siap membantu Anda mencapai kesehatan optimal secara menyeluruh.

Segera berkonsultasi atau hubungi kami secara online via Chat Whatsapp dan rasakan manfaat dari pengobatan alami yang aman dan menyegarkan!